Monat: Mai 2022

Seniorin liegt auf ihrer Matratze im Bett und entspannt

Besser schlafen: Die richtigen Matratzen für Senioren

Ein gesunder Schlaf ist wichtig, egal ob für Kinder oder Senioren. Aber im Alter verändern sich Körper und Liegegewohnheiten. Höchste Zeit also, sich Matratzen und Lattenroste einmal genauer anzusehen. Matratzen und Lattenroste müssen auf Senioren abgestimmt sein Bei durchschnittlich acht Stunden Schlaf während eines 24-Stunden-Tages verbringen Menschen rund ein Drittel ihres Lebens im Bett. Da …

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Hitze: So bleibt Ihr Kreislauf im Sommer stabil

Im Sommer steigen die Temperaturen schnell über die 30-Grad-Marke. Für das Herz-Kreislauf-System vieler älterer Menschen ist das eine große Belastung. Die hohen Temperaturen können bei ihnen zu Schwindel und Kreislaufproblemen führen. Diese Tipps helfen Senioren bei Hitze.   Einkaufen gehen, im Garten arbeiten, mit dem Fahrrad unterwegs sein – viele Senioren pflegen im Ruhestand einen …

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Tochter erklärt ihrer älteren Mutter die Nutzung des Laptops

Senioren Laptop: Welche Notebooks eignen sich für Senioren?

Viele Senioren möchten den Anschluss an die modernen Medien nicht verpassen oder auch mit ihrer weit entfernten Familie auf größeren Bildschirmen Videotelefonate führen. Das Smartphone eignet sich dafür nur bedingt, besser sind Notebooks oder Desktop-PCs. Aber wie können die älteren Computer-Nutzer aus dem großen Angebot das passende Gerät finden?   Laptops für Senioren: Der passende …

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